Tai Chi Chuan is van oorsprong een vechtkunst. Relatief weinig mensen oefenen echter de Martiale (vecht) aspecten van deze kunst. Het overgrote deel van de Tai Chi beoefenaars doen Tai Chi voor hun gezondheid. Wil je werkelijk de gezondheidskant bestuderen, zijn de vechtaspecten van groot belang voor een verdere verdieping. Immers, wanneer je krachtig bent en vaardig in de Martiale kunsten, moet je een hoog niveau van gezondheid bereikt hebben.
Onderwerpen, onder andere:
- Chi versus spierkracht (Li)
- Technieken (o.a. Peng-Lu-Ji-An)
- 'Boks'-Training
- Sparren
Onafhankelijk van Stijl
Omdat deze workshop gaat over de universele Tai Chi principes, is het niet afhankelijk van Tai Chi stijl of variatie.
Zelfs beoefenaars van andere vechtkunsten kunnen veel leren van deze workshop.